幸せのタネ
Hello!! みんな元気ですか？
教室でのみんなとのお別れから約一か月が経ちました。
4月18日から私の「新しい冒険」が始まる予定でしたが。。。残念ながら、今世界中に広まっているコロナウイルスの影響で、パキスタンに向けての出発は延期になってしまいました💦 先行きが見えない現状では、いつ出発出来るのか、実際にあちらに行くことが出来る日が来るのかはわかりません。でも、予定通り物事が進まないのは、私だけではなく、みんなも、みんなのご家族も、全ての日本の人たち、更には世界中の人も同じです。
みんなはどんな風に、普段とは違う日常の時を過ごしていますか？
世の中は過去にない状況ですが、新しく高校、中学、そして小学校に入学にした皆さん、心よりおめでとうございます！！ そして、新年度から新しい学年に進級した皆さんもおめでとうございます！！ これから始まる新しい学校生活が、困難な中でも皆さんの成長にとって豊かな恵みにあふれていることを願っています。そして、みなさんがもっている力を思いっきり発揮できるように応援しています。
いつもと違うこの春、皆さんはどんな気持ちで生活をしているのでしょう？
新年度の始まり、異例の状況下でも希望に胸を膨らませ、笑顔いっぱいで過ごしていてくれてたら。。。と心から願っています。でも、そんな時ばかりではないかもしれませんね。
思うようにいかないことだらけの日々が続き、不安だけではなく、不満もいっぱい抱えているのかしら？
いつもやっていることが出来ないから、腹を立てていたりするかしら？
やりたいことがみつからない日もあるのかな？
自分の力ではどうすることもできない今に、やり場のない思いをもてあましたりしているのかしら？
もしも、自分の中にモヤモヤやイライラが沢山たまっているとしたら、私と一緒に考え方を変えてみませんか？
今の状況下で、「出来ないこと」「嫌なこと」「心配なこと」を数えだしたら、両手両足の指だけでは足りないほど沢山の不満のリストが出来るかもしれませんね。でも、その同じ両手両足の指を使って、どんなに小さくてちっぽけでもいいから、「今だから出来ること」、「出来るようになったこと」、「今与えられている恵み」、「今日幸せに感じたこと」、「今あること」に目を向け、それらの「幸せのタネ」を数えてみたらどうだろう？
「そんなにみつからないよ」っていう人もいるかしら？
例えば、
「自分には自分を愛してくれる家族がいる。」
「毎日食事が出来、心地良いお家があって、あたたかいお布団で寝ることが出来る。」
「大切に思える人がいる」
「前よりも丁寧に字がかけた。」
「出来なかった算数の問題が一人でとけた。」
「今まで面倒くさいと思っていたことをやってみたら、そんなに大変じゃなかった。」
「楽しんで家庭学習に取り組めた。」
「今まで知らなった言葉を覚えた。」
「今までやったことがなかった家事をやってみたら出来た。」
「家族のみんなが笑顔になるようなことをしてみた。」
「好きな食べ物が食べられた。」
「嫌いな食べ物にチャレンジしてみた。」
「きょうだいと仲良く出来た。」
「空の色がきれいだった。」
「外に出て沢山の春をみつけた。」
「苦手なことが克服できた。」
どうかな？ 難しいかな？ 出来そうかな？
みんなは「生きる力」という言葉を耳にしたことがあるかな？
なんだか、とても難しいことのように聞こえる。でもね、「生きる力」というのは、今みたいに、思い通りにならないような状況に出くわした時に、自ら工夫をして、毎日を楽しく生きることが出来る力でもあるんだよ。
もちろん、人間だから、心配になる時があってもいい。悲しくなることがあってもいい。つらい時もあるかもしれません。そういう気持ちを素直に認めて、受け止められることも「生きる力」です。隠す必要はありません。そういう気持ちはとても尊いから、恥ずかしがらずに自分が心を開ける人に話していいからね。決して恥ずかしいことではありません。
今はね、みんなもそうだけど、大人の人たちも気持ちが折れそうになる時があって、みんなが不安になっているの。それはそれで仕方がない。だから、そんな気持ちをお互いに話してみると、落ち着くこともあるよ。
そんな気持ちになることがあるからこそ、どうか毎日、その日にあった良いことを数えることが出来る力を育てて下さい。つらいと思うことがあっても、日々笑顔になれることを自分から見つけられる力を発揮して下さい。みんなにはそんな「生きる力」がしっかりとそなわっていることを、私はよく知っています。
みんなにこんなことを書いたから、最後に。。。今日先生が見つけた身近な幸せをシェアしますね。
夕方のレッスンが無くなってから、先生はほぼ毎日長いお散歩にでかけています。運動と気分転換もそうですが、お散歩は、私の「幸せのタネ探し」の時間でもあります。この文章の下にある写真は、今日のお散歩でみつけた、先生の4つの「幸せのタネ」です。
ご近所のお家の垣根に咲いていた藤の花。
イチョウの樹から芽吹き、どんどんと成長するイチョウの葉の「赤ちゃん」。
まるでトイレの便器のような樹のウロ。
そして、生垣からひょっこり顔を出していた白いつつじのお花。
みんなも是非、今の生活の中での「幸せ探し」にチャレンジしてみてね。
では、引き続きしっかりと手洗いとうがいをして、くれぐれもお大切に！！
また書きますね♥